אודות

אדריכל, מעצב פנים ומאמן רגשי. מגיל צעיר מקשיב לקול פנימי שמחפש דרך כלשהי, אחרת מהמקובל. כזו שמשלבת את כל הרבדים של תודעה, חומר ורוח. בעשור האחרון הולך יותר ויותר אחרי הלב אחרי שנים של הליכה אחרי הראש.

בעל תואר ראשון ושני באדריכלות, מ- TU-Delft בהולנד והטכניון בישראל, והכשרות בשיטות אימון וטיפול מגוונות ובהן: אימון רגשי, ריקול הילינג, ביו אורגונומי, ריברסינג, דמיון מודרך, ועוד. צברתי ניסיון רב שנים בשני תחומי הפעילות.

בין שני עולמות

את הדלת פנימה פתחתי עוד בהיותי ילד. עולמי הפנימי סיקרן אותי והחיפוש אחרי מהות החיים ליווה אותי כל חיי. למדתי תואר ראשון ושני באדריכלות באוניברסיטאות מובילות בארץ ובחול. אך יש למידה אחרת, שהלהיבה אותי אפילו יותר – כבר יותר מעשור אני לומד ומתרגל את מהות החיים. למידה שהפכתי לאורח חיים.

לימוד החיים הוא ההכרות שלך עם עצמך, החיבור אל העצמי המהווה את המפתח לאהבה ולאושר אמיתי. תחשבו על זה לרגע, כמה מוזר שאנחנו עסוקים בכל כך הרבה דברים ומנסים ללמוד כל מיני נושאים, אבל מזניחים ומתעלמים ממי וממה שהכי קרוב אלינו, שזה עצמנו אנו.

הרבה שנים אני מתרגל ומאמן אחרים להתבוננות פנימה, וזכיתי לראות שבדרך זו מגיע ריפוי פיסי וריגשי עמוק, יחד עם הזכרות ביופי, באיכות ובטוב שאנחנו. האימון הפנימי אפשר לי וללקוחותי לצלוח התמודדות עם אתגרים פיסיים ורגשיים לא פשוטים.

Walk the talk

בהיבט האישי, אני מאובחן כבר כעשר שנים עם מחלת פרקים קשה, ועל הדרך קיבלתי גם את "מתנת" הסרטן… אתגרים פיסיים אלה ואחרים אפשרו לי להעמיק את הריפוי ואת החיבור אל חלקים בתוכי. מסעי הביא אותי להבנה שקיום ושמירה של הצרכים הפיסיים כמו תזונה נכונה, ספורט מתאים וסביבת מגורים טובה משמעותיים לתמיכה בתהליך, אבל את הריפוי וההתפתחות האמיתיים ניתן לעשות רק באימון פנים.

במהלך השנים למדתי ותרגלתי הרבה טכניקות אנרגטיות ורגשיות. כל אלה הם חלק מארגז הכלים שאני משתמש בו. אני משלב מספר דיסציפלינות ורואה את המתאמן כיחידה אחת רב ממדית המורכבת מגוף, רגש ורוח. האימון כולל לימוד ותרגול.

הגישה ותהליכי העבודה מבוססים על פרקטיקות שחוויתי בחיי, ולא רק על למידה חיצונית. את הניסיון הזה אני שמח לחלוק עם כל מי שרוצה לשפר את בריאותו ואת איכות חייו.